DELIBARRAS: ¿Porqué son saludables?
Conoce lo increíbles que son y porque deberías consumirlas.
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Granola Delibarras |
Avena
-Controla el hambre ! Es rica en hidratos de carbono de absorción lenta, por ello mantiene la sensación de saciedad por más horas, increíble!
-Es ANTI CANCERÍGENA
-Es depurativa, ayuda a limpiar las paredes de las arterias, debido a que la fibra elimina los depósitos de grasa acumulados, como el colesterol.
-Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
-Es buena para el corazón
Pepita
-Elimina el estrés
-Tiene propiedades anti-inflamatorias, emolientes y antiparasitarias
-Bastan unas cuantas para que te den energía
-Contiene minerales que ayudan a prevenir la ansiedad
-Son fuente de proteínas,grasas saludables y fibra
-Protegen la próstata
Cacahuate
-Es Antioxidante, proporciona vitamina E por lo que ayuda a la regeneración de células.
-Contiene
altos niveles de minerales y proteínas, tan sólo con 25 g se suplen más
de la mitad de las vitaminas y 35% de los minerales necesarios para un
crecimiento sano
-Es
rico en vitaminas del complejo B que reparan y mantienen al sistema
nervioso, a su vez evitan la pérdida de memoria y los tics nerviosos
Entre muchísimos beneficios más...
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